从隆回到都江堰：五日深度游全攻略

本攻略专为从邵阳隆回出发的旅行者设计，结合交通、景点与体验，打造一趟自然与人文交织的旅程。

一、行程概览

• Day 1：隆回-成都-都江堰 隆回乘高铁至成都东站，转地铁2号线至犀浦站，换乘城际列车抵达都江堰。入住灌县古城附近，夜游古城品小吃。
• Day 2：都江堰水利工程核心游 上午参观秦堰楼、二王庙、安澜索桥，下午游览鱼嘴、飞沙堰、宝瓶口，晚上观《道解都江堰》演出。
• Day 3：青城山探幽 全天游览青城前山（建福宫、天师洞、上清宫），体验道家文化，宿山脚特色民宿。
• Day 4：都江堰周边深度体验 上午参观熊猫谷，下午前往虹口漂流或茶溪谷体验采茶，晚上享受本地火锅。
• Day 5：返程或成都延伸游 可选择从都江堰直接返程，或返回成都游览宽窄巷子后从成都东站返隆回。

二、交通指南

去程：隆回高铁至成都东站（约5-6小时），转地铁2号线至犀浦站（30分钟），换乘城际列车至都江堰站（30分钟）。
市内：都江堰景区间可乘公交或打车，青城山可乘101路公交直达。
返程：都江堰站乘城际列车至犀浦，转地铁至成都东站返隆回。

三、住宿推荐

• 经济型：都江堰古城内客栈，价格150-300元/晚。
• 舒适型：青城山脚度假民宿，价格300-600元/晚。
• 高端型：都江堰景区附近国际酒店，价格600元以上/晚。

四、美食必尝

都江堰特色：尤兔头、手掌鸡、葱葱卷、夜啤酒长廊河鲜。
青城山推荐：道家斋菜、老腊肉、洞天乳酒。

五、实用贴士

• 最佳季节为春秋两季，避开雨季和酷暑。
• 都江堰景区门票80元，青城山前山90元，建议提前在线购买。
• 山区气候多变，需备外套和雨具。
• 尊重本地文化，青城山道观内保持安静。

此行将带你从隆回的山水走向川西的水利传奇，感受自然与人文的完美融合。