十一黄金周隆回自由行攻略：邂逅花瑶风情，探秘山水隆回

避开人山人海的热门景区，这个十一，不妨深入湘西南的隆回，感受原始的花瑶文化、壮丽的自然风光和深厚的非遗底蕴。这份攻略将带你轻松规划3-4天的深度自由行。

一、行程规划（3天2晚经典路线）

Day 1：探秘花瑶文化

• 上午：抵达隆回县城，租车或乘坐班车前往虎形山瑶族乡（车程约2小时）。沿途山景如画。
• 下午：游览崇木凼古树林，参天古树与花瑶服饰相映成趣。随后走访花瑶古寨，体验拦门酒、篝火晚会，入住特色民宿。
• 美食推荐：瑶家腊肉、糍粑。

Day 2：自然奇观与人文足迹

• 上午：徒步大托石瀑，巨型花岗岩壁宛如瀑布，壮丽震撼。
• 下午：前往司门前镇，参观魏源故居
• 傍晚：返回县城，品尝当地血浆鸭、猪血丸子。

Day 3：非遗体验与返程

• 上午：参观滩头古镇，体验国家级非遗滩头年画的制作工艺。
• 下午：选购年画、香粉纸等特产，从容返程。

二、实用贴士

• 交通：隆回景点分散，建议租车自驾；班车可到虎形山、滩头等地，但需注意发车时间。
• 住宿：县城酒店选择多；虎形山建议提前预订花瑶民宿。
• 注意事项：山区温差大，需备外套；尊重花瑶习俗，未经允许勿对人物拍照。

隆回的美，在于原始与真诚。这个黄金周，避开喧嚣，来一场山水人文之旅吧！