隆回周边一日游行程规划
早晨从邵阳市区出发，沿S312省道驾车约1.5小时抵达第一站：
上午：虎形山花瑶风景名胜区
- 参观崇木凼古树林，感受花瑶族崇拜古树的独特文化
- 体验花瑶挑花、呜哇山歌等国家级非物质文化遗产
- 建议游玩时间：2.5小时（门票约80元）
中午：瑶族特色美食
在虎形山景区品尝血浆鸭、腊肉猪血丸子、糍粑等瑶家特色菜（人均约50元）
下午：魏源故居+高洲温泉
- 前往司门前镇参观魏源故居（车程40分钟），了解近代启蒙思想家生平
- 午后驱车30分钟到高洲温泉，体验天然温泉（门票128元起）
- 可选择温泉度假村晚餐，品尝当地河鲜
出行贴士：
- 自驾建议SUV车型，部分山路弯道较多
- 虎形山景区需步行，建议穿防滑运动鞋
- 温泉区提供储物柜，可携带泳衣换洗
- 全程景点间车程约3小时，合理规划时间
傍晚返回邵阳市区，结束充实的一日文化自然之旅。